আপনি কি ঘন ঘন দুঃস্বপ্ন দেখেন? যাইহোক, একটি নতুন গবেষণা পরামর্শ দেয় যে
তারা ডিমেনশিয়ার প্রাথমিক সতর্কতা লক্ষণ। আসলে, আমাদের জীবনের এক তৃতীয়াংশ
ঘুমিয়ে কাটায়। এবং স্বপ্ন রাষ্ট্র আমাদের সময়ের এক চতুর্থাংশ. 2022 সালে
গড় আয়ু হবে 73 বছর। তার মানে দিনের স্বপ্নের সময় ছয় বছরের বেশি।
আমাদের জীবনে স্বপ্নের সুস্পষ্ট গুরুত্ব থাকা সত্ত্বেও, তাদের উত্স সম্পর্কে,
মস্তিষ্কের প্রক্রিয়াগুলি যা তাদের তৈরি করে এবং বিশেষ করে, আমাদের শারীরিক
এবং মানসিক সুস্থতার উপর স্বপ্নের সম্ভাব্য প্রভাব সম্পর্কে খুব কমই বোঝা যায়।
তারা ডিমেনশিয়ার প্রাথমিক সতর্কতা লক্ষণ। আসলে, আমাদের জীবনের এক তৃতীয়াংশ
ঘুমিয়ে কাটায়। এবং স্বপ্ন রাষ্ট্র আমাদের সময়ের এক চতুর্থাংশ. 2022 সালে
গড় আয়ু হবে 73 বছর। তার মানে দিনের স্বপ্নের সময় ছয় বছরের বেশি।
আমাদের জীবনে স্বপ্নের সুস্পষ্ট গুরুত্ব থাকা সত্ত্বেও, তাদের উত্স সম্পর্কে,
মস্তিষ্কের প্রক্রিয়াগুলি যা তাদের তৈরি করে এবং বিশেষ করে, আমাদের শারীরিক
এবং মানসিক সুস্থতার উপর স্বপ্নের সম্ভাব্য প্রভাব সম্পর্কে খুব কমই বোঝা যায়।
